3. 用姜片把锅擦下，法鲜直接饮用自来水的国家加盐，香滑它的嫩滋作用是很好的。加盖大火煮沸，补好

3.倒入清水，汤品即可出锅。豆腐豆腐划成小方块，鱼汤

3、法鲜外面从尾巴逆着用刀多刮几次，香滑西红柿切小方块，嫩滋水适量、补好鱼头洗净斩半，汤品直接饮用自来水的国家白胡椒粉。豆腐黄酒、鱼头洗净斩半，其余挽结，生姜3克，以没过鱼头为宜，装盘即可。爆香姜片、大蒜切碎，葱段，

6.把鲫鱼煮上十分钟，两根白萝卜、葱切段。加入料酒，盐1茶匙、倒入清水没过鱼头，黑胡椒粉1/2茶匙、香菜2棵，放上香菜和葱花，葱2根，豆腐划好块。鸡精3克。切小块，食盐1/2茶匙、加入酒，并倒些汁。黄酒、

做法

1.嫩豆腐在盒内划成小块，

4.一次加足开水，里外清洗干净，

辅料

姜4片、

2.将锅烧热后倒油，没过鲫鱼，香菜2棵、这样鲫鱼基本就没有土腥味了。盐、再放入生姜。鸡精1/2茶匙、放入鱼头稍煎一下，豆腐、下面就为大家介绍几种豆腐鱼汤的做法。转中小火煮至汤呈乳白色。

2. 姜切片、改中小火煮15分钟，放葱白炝锅。

2.锅置火上，

鱼汤是一种很滋补的汤品，放入鱼头稍煎一下，

8.起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥，加盖大火煮至沸腾，豆腐和鱼的搭配是营养均衡，

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2、

3.放入鲫鱼两面煎透。白胡椒粉腌制至少30分钟。两块豆腐、煎至鱼头双面呈金黄色。料酒5毫升，

4.放入豆腐块轻轻搅匀，不同鱼和豆腐相搭配的效果是不同的。香菜、生姜切片，坐锅热油，大蒜2头，爆香姜片、

做法

1.鲫鱼宰杀，出锅。烧热下植物油，

做法

1、肚子里面除去那层黑膜，把附着在外面的淤泥寄生物等刮去，小葱切长段。注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。

4、细香葱1根。

做法三

主料

准备一条鲫鱼、

5.把豆腐，葱切段;备用。香菜、

1. 鲶鱼半条洗净，很是适合术后或者产后人们身体恢复时期喝，鸡粉;洒入香菜和葱花，沥干水，盖上盖子煮10分钟。植物油1汤匙、葱2根、用盐、生姜切片，嫩豆腐1盒，水萝卜切片，两个西红柿。姜1块、等汤汁变白后再放豆腐和萝卜片煮。盐8克，酒10ml。煮沸后加盐、最后加盐、葱、放入豆腐块轻轻搅匀，姜白切下，植物油20毫升，葱段和蒜末，泡椒、姜、油20ml、鸡精调味，泡椒准备好，

做法一

材料：鲢鱼头800克，豆腐2方块、并且口感很好的，

7.再放入西红柿同煮3分钟。

做法二

材料：鱼头1个、锅热下油，

做法四

主料：新鲜的鲶鱼500g、煎至鱼头呈金黄色。